「前を見て判断しろ！」
ラグビーをはじめ、スポーツの現場で毎日のように飛び交う言葉です。
「判断」という言葉は選手にとってもコーチにとっても使いやすい言葉です。
重要な要素なのも間違いありません。
しかし、私は指導の際には「判断」という言葉は使用しません。
なぜなら、グラウンドで起きているのは「判断」ではなく、プレーの「選択」だからです。
コーチの言葉を「判断」から「選択」へ変える。
この小さな切り替えだけで、指導は劇的にシンプルになります。
選手にとっても、コーチにとっても「わかりやすい指導」ができるようになります。
より良いコーチングをするには、コーチが「どの言葉」を選ぶのかが重要になります。
【基礎】ラグビーを「カードゲーム」のように考える
ラグビーの試合は、刻一刻と状況が変化するカオスです。
私はよく、選手たちに「ラグビーはカードゲームのようなもの」と伝えています。
そして、その考え方は、ラグビーの本質を教えてくれます。
ラグビーの本質は「プレー選択」にある
選手の手元には、「パス」「ラン」「キック」といった【プレーのカード（選択肢）】が握られています。
選手は一瞬で情報を読み解き、
「いまはパスのカードを切ろう！」「ここはキャリーだ！」
と、最適な手札を選択をして場に出します。
この駆け引きこそが、ラグビーをするのことの面白さです。
そして、「カードゲーム」のように考えると、次のことを理解できます。
つまり、ラグビーの本質は、「プレー選択」にある
ということです。
プレー選択をするのは選手。プレー選択をできるようにするのがコーチ。
カードゲームの例えは、選手とコーチの役割も明確にします。
〇プレー選択をするのは「選手」の役割
→カードを選ぶのは選手
〇プレー選択できるようにサポートするのが「コーチ」の役割
→カードを出せるようにサポートするのがコーチ
プレー選択は選手の役割であり、楽しみです。
主役はあくまで選手です。
コーチの役割は、選手が持っている「選択肢(カード)」を豊かにするためのサポートです。
- 選択肢を増やす
→手札のカードを増やす - 選択肢を強くする
→手札のカードをそれぞれを強化する - 選択の練習の場を作る
→カードの出し方について実践の場を作る
なぜ「判断」ではなく、「選択」なのか？
言葉を「選択」に変えるべき理由は、
コーチと選手にとって圧倒的な「わかりやすさ」が生まれるからです。
理由は大きく2つあります。
①わかりやすい「問いかけ」が「対話」を生む
「判断しろ！」
と言われても、
選手は
「じゃあ、結局何をするの？」
と迷ってしまいます。
「判断」という言葉は、便利な言葉でもありますが、具体的な行動が見えづらいです。
一方、「選択」をベースにすれば、対話が具体的になります。
「あの場面、他にどんな選択肢（カード）があった？」
と問いかければ、
「パスと、裏へのキックがありました」
と、自分の状況や、プレーについての言語化を助けてくれます。
わかりやすい「問いかけ」から「対話」が生まれていきます。
② 「修正」へのわかりやすいイメージになる
試合中にミスが起きたとき、
「修正して」
と言われても、選手は結局、何をどうすればいいか分かりません。
判断→選択
がその行動を助けます。
なぜなら、「選択」ならイメージがしやすいからです。
「今のカード（引きつけるパス）は相手のプレッシャーに負けたから、次は別のカード（先に放すパス）に選択を変えよう」
やるべき行動が「プレー選択の変更(カードの切り替え)」として明確になります。
試合中なら、短い時間での修正が求められます。
「選択」という言葉を使えば、コーチを介することなく、選手たち自身で修正を可能にします。
まとめ:全員が「わかりやすく」なる
まとめます。
- ラグビーの本質は「プレー選択」にある
- カードゲームのように考えてみる
- 「判断しろ」は、行動が見えづらい
- 「選択」に言葉を変えれば、対話が生まれ、修正がしやすくなる
ぜひグラウンドで「判断」という抽象的な言葉を、「選択」という具体的な言葉に変更してみて欲しいです。
選手にとって、ラグビーは複雑性が高く感じますが、
カードゲームのように考えることで、シンプルに理解できます。
コーチにとっても、「わかりやすい指導」が可能となります！
